Was besser ist, Schaumstoffwalze oder Faszienpistole

Faszien bezieht sich auf das Bindegewebe im Motorsystem und die zähe äußere Membran, die die Organe umschließt. Erinnern Sie sich, ob Sie einen weißen Film gewickelt oder weiße "Rippen" auf dem Fleisch verteilt gesehen haben. Ja, das nennen wir Faszien. Wenn unsere Muskeln Schmerzen haben, ist das Problem möglicherweise nicht das Muskelgewebe selbst, sondern die Faszien, die es umschließt. Neue Forschungen zeigen, dass Veränderungen und Schäden an der Faszie die Hauptursache für Muskelschmerzen sind. Da die anstrengende Übung Veränderungen oder Schäden an der Faszie verursacht hat, haben Menschen Muskelschmerzen. Dieser Schmerz tritt in der tiefweißen Faszie und nicht im roten Muskelgewebe auf.

Was besser ist, Schaumstoffwalze oder Faszienpistole

Beide können helfen, Muskeln zu entspannen, und die Wirkung ist die gleiche. Die Schaumstoffwalze muss die Initiative ergreifen, um die Muskeln zu entspannen. Die Faszienpistole ist elektrisch und an der Stelle platziert, wo Massage benötigt wird. Faszienpistole hat eine gewisse Wirkung auf entspannende Muskeln, weil Faszienpistole wird vor allem für Hochfrequenz-Wirkung Physiotherapie für Faszien Entspannung verwendet. Im Vergleich zu unserem täglichen Einsatz von Schaumstoffrollen zum Entspannen entspannt die Faszienpistole Muskeln und Faszien tiefer und genauer.